Offrez-vous une pause sacrée lors de l’équinoxe d’automne – un moment charnière entre lumière et obscurité.
Offrez-vous une pause sacrée lors de l’équinoxe d’automne – un moment charnière entre lumière et obscurité.
Cette retraite d’une journée vous invite à ralentir, respirer et vous recentrer. À travers des pratiques de yoga complémentaires, des rituels de libération et des ateliers introspectifs et ressourçants, vous serez guidé·e vers un état d’équilibre intérieur. C’est l’occasion idéale de vous délester de ce qui ne vous sert plus et d’ouvrir un nouvel espace pour le renouveau.
Situé sur un domaine enchanteur au cœur de la nature, vous serez charmé·e par les couleurs de l'automne et par la quiétude qui y règne. C'est l'endroit parfait pour se ressourcer et se recentrer, pour rétablir l’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit – au rythme de la nature.
Places limitées - réservez votre moment d'équilibre et de ressourcement.
12 personnes maximum, 6 personne minimum
Découvrez la personne qui vous accompagnera tout au long de cette journée de ressourcement et de reconnexion.
Le yoga fait partie de ma vie depuis plus de 25 ans. Cette pratique m’apporte harmonie, bien-être et me permet de rester fidèle à moi-même. C’est avec beaucoup de plaisir et d’humilité que je partage ma passion du yoga, de laméditation, de la pleine conscience, des techniques de respiration et de lasonothérapie et ce, toujours dans le respect de l’intention, de l’expérience et de la singularité corporelle de chacun de mes élèves. C’est un honneur depouvoir apporter un peu de calme et de bien-être dans la journée de mes élèves et ainsi contribuer, un tout petit peu, à faire un monde meilleur, un cours à la fois, une personne à la fois.
Avant de réserver, prenez un moment pour consulter les modalités de participation. Lire les termes et conditions.
